血管を太くしたい人は必見!浮き出た血管を作り出すサプリメントをご紹介!
世の中には様々な〇〇フェチがありますが・・・
フェチ中でも血管にセクシーさや魅力を感じる血管フェチの女性がいます。
そんな血管フェチの方にアピールするためにも
バキバキに血管を浮き出してアピールしたいところです!
今回は浮き出た血管を作るためのサプリメントをご紹介します。
血管を発達させるサプリメント
- アルギニン
- ピクノジェノール
- イチョウ葉エキス
- マルチビタミン
- ルチン
アルギニン
・アミノ酸のアルギニン
・アルギニンの効果の中でもNO(一酸化窒素)を発生させる作用があります
・NOは血管を広げ血液循環を良くしてくれます
・一日の目安摂取量4~6g
✅ アルギニン
ピクノジェノール
・NO(一酸化窒素)を発生させる作用があります
・毛細血管を修復してくれる作用もあります
・一日の目安摂取量50㎎~100㎎
✅ ピクノジェノール
イチョウ葉エキス
・イチョウ葉エキスには血行を促進する作用があります
・血管の1つの流れが悪くなるとその周りに新たな血管を作って血管をさらに拡げてくれます
・一日の目安摂取量は60㎎~120㎎
✅ イチョウ葉
マルチビタミン
・血管の強度を担うためにコラーゲンが必要なのですが、コラーゲンを作るのにはビタミンCが必要になります
・ナイアシンやビタミンEは血管を拡げて血流を増進してくれます。
・多くのビタミン類を摂取することにより血管の強化に繋がります
・マルチビタミンを選ぶポイントは1日のビタミンCが500㎎以上摂取できるものにしましょう
✅ ビタミンスーパープレミアム
ルチン
・ルチンは毛細血管を拡張し血管を強化する働きがあります
・蕎麦やトマト、柑橘系の果物に多く含まれます
・一日の摂取量は30㎎程度
・ソバを1人前食べればルチン30㎎を摂取可能です
✅ ルチン
まとめ
・僕もサプリメント摂取していますが血液が熱くなるのを感じて効果を感じます!
・腕の血管が内部で騒いでいるのがわかりバクバク浮き上がってきます!
・筋トレ前に飲むと筋肉も血管もパンプアップするのがわかります。
・目の奥まで効いてる感じがあります! ※個人の体感的感想です
・飲み過ぎると気分悪くなるので気を付けてください
・血行が良くなると体調も良くなり血管も太くなり結果モテるのでめちゃくちゃオススメ!
アルギニンプレミアムMAX